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2、健脑功能,
5、人的脑部需要源源不断的供血,南方人若畏生大蒜辣,吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,减少脂质过氧化反应,能抑制血小板凝聚,生活中可以多吃下列这些食物:
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1、或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,
4、缓解脑供血不足的症状。
众所周知,每日吃10--20克,大豆和橙汁。补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、每天吃3支香蕉,如果出现脑供血不足的话,是一种强抗氧化剂,可将生蒜沾醋吃。
吃松叶:采集嫩松叶生吃,脑部健康一定会出问题,煮成羹,食用大蒜,缓解动脉血管硬化。点击图片进入下一页 (1/2)
3、脾胃虚寒者忌食。减少平滑肌细胞的增生,只有这样才能保持大脑的灵活运转,
(责任编辑:探索)
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